Sim och teknikgrupper våren 2025

S77s sim och teknikgrupper simmar i 25-meters bassängen. Där fokuserar vi mycket på olika teknikövningar och repetitioner för att utveckla de 4 simsätten crawl, ryggsim, bröstsim och fjärilsim. Vi tränar på att dyka, glida i pilen, rotera, göra kullerbyttor, flyta, balansera och andningsteknik.

Första nivån i våra sim och teknikgrupper är Hajen. För att börja Hajen ska man kunna simma 25m ryggcrawl och 25m crawl och ha god vattenvana och våga hoppa, doppa och simma i djup bassäng. De barn som inte kan crawl hänvisar vi till vår Crawlgrupp där man får lära sig crawl innan man går in i en av sim och teknikgrupperna. Man kan börja Hajen eller crawlgrupp tidigast hösten det år man fyller 6 år.

Nivå 2 i våra sim och teknikgrupper är Teknikgrupp. För att börja Teknikgrupp ska man dels vara trygg med att simma i den stora djupa, lite kallare, bassängen och ha god teknik i simsätten ryggcrawl och crawl. Man ska orka simma en längd utan avbrott samt ha god vattenvana och kunna simma med ansiktet i vattnet. Teknikgrupperna delas upp efter ålder, 7-8-9-10. I Teknikgrupp ska man kunna uppnå simkunnighet enligt den nordiska definitionen (200m varav 50m på rygg). I Teknikgrupperna har vi också 10min gemensam uppvärmning på land innan simningen.

Nivå 3 i våra sim och teknikgrupper är Medleygrupp. I Medleygrupp simmar man 2ggr per vecka. Medleygruppen riktar sig barn som är 8-9 år. Man kan börja medleygrupp tidigast hösten det år man fyller 8 och man ska ha simmat med våra teknikgrupper innan, kunna simma crawl samt ryggcrawl med god teknik, ha övat på bröstsim och fjärilsim samt vara simkunnig enligt den nordiska definitionen. Läs mer om Medleygruppen här

Barn som är 10-12 år simmar i Träningsgrupp 2 (T2). T2 delas upp i ålder 10-12 år, samt 13-15 år. Förkravet är att man simmat minst en termin med teknikgrupp först och kan simsätten crawl och ryggcrawl. Samt att man är simkunnig enligt den nordiska definitionen.  Läs mer om grupp "T2" här här

Alla grupper i 25-meters bassängen simmar alltid hel termin (jan-maj på våren resp. sept-dec på hösten)

TÄVLING
1-2 gånger per termin arrangeras den enkla tävlingen Utmanaren, en rolig tävlingsform där alla vinner eftersom att alla deltagare tävlar mot sig själva och sina egna tider. Det är givetvis frivilligt att delta på Utmanaren. Utmanaren är ett sätt att öva sig på att tävla. Alla barn i teknik, medley och Träningsgrupperna erbjuds delta på utmanaren.

Utrustning
Man ska ha simglasögon med sig till varje simträning, vi rekommenderar att alla barn med lite längre hår använder badmössa. I simidrott rekommenderas också badbyxor eller baddräkt (inte bikini eller badshorts).

När börjar och slutar terminen, inställda dagar?

Dag	Start	Slut	Inställda dagar
Tisdagar	14/1	27/5	11/2, 15/4
Torsdagar	9/1	22/5	13/2, 17/4, 1/5,
Söndagar	12/1	25/5	16/2, 20/4, 11/5

Kostnad:
1200 kr/barn för vårterminen (inkluderar inträde till simhallen, men gäller endast träningstiden ej bad innan eller efter)
250 kr/barn tillkommer för medlemskap i föreningen för 2025, betalas endast en gång per kalenderår.

Boka plats Vt-25
De barn som simmade i Fisken, Krokodilen eller Hajen Ht-24 och blivit rekommenderade Hajen kan boka plats i Hajen (eller Crawlgrupp om något barn inte kan crawl än) från och med torsdag 12e december kl. 11:00.

Barn som simmat med oss ht-24 och fått rekommendation teknikgrupp, medley eller T2 får mejl av kansliet där man ska anmäla eller avanmäla sig via länk.

Nya medlemmar kan boka lediga platser i Hajen eller Crawlgrupp från och med tisdag 17e december kl. 11:00

Hur bokar man plats:
För att anmäla till Hajen eller Crawlgrupp måste barnet ha ett medlemskonto. Kontot skapar du genom att klicka på "Nytt konto" i menyn. Observera att det är personuppgifterna till den som ska gå i teknikgruppen som ska fyllas i. När kontot är skapat klickar ni på "Anmälningar" i menyn och väljer den nivå som är aktuell för barnet att gå i och dag/tid som passar. 

De barn som deltagit tidigare i vår verksamhet har redan ett konto och saknar ni inloggningsuppgifterna så kan ni hämta dessa genom att klicka på "Glömt lösenordet?"
Rekommenderar att ni i god tid innan anmälan öppnar verifierar att barnets konto fungerar och att personuppgifterna är korrekta och uppdaterade.

Om en grupp är fullbokad och man ställer sig på kö till denna så innebär det att man kan få plats om det är någon som hoppar av eller byter grupp. Vi kontaktar dig om det blir en plats. Hör du inget = ingen plats.

Plats måste bekräftas med betalning
Efter att ni bokat en plats kommer en faktura skickas till medlemskontot och till angiven e-postadress. Sista betalningsdag är 10 dagar efter bokningsdatum. Observera att bokad plats annulleras om betalning uteblir eller görs till fel BG nr. Vi skickar inga påminnelser utan fakturor som förfaller annulleras automatiskt och den bokade platsen går till annat barn i de fall där kölista finns.

Vid frågor eller problem, kontakta kansliet via kansli@s77.se